📸 Robisz zdjęcie każdego swojego posiłku (nawet przekąsek!) i w dogodnym momencie wysyłasz je do mnie na WhatsApp lub Messenger. 🍽️
📬 Wieczorem lub następnego dnia otrzymujesz moje podsumowanie:
✔️ Co było na plus
🚫 Co warto ograniczyć
🎉 Jak drobne zmiany mogą dać duży efekt
🔄 Bo zanim zjesz – zatrzymujesz się i myślisz.
🤝 Bo masz wsparcie i wskazówki bez presji i ocen.
🌱 Bo małe kroki w codzienności dają trwałe efekty.
📸 Bo zdjęcie uruchamia uważność – zaczynasz wybierać bardziej świadomie.
💡To nie detoks, nie dieta cud.
To realna zmiana nawyków, krok po kroku.
➡️ Zaczynasz od 3 dni na próbę – za darmo.
➡️ Jeśli Ci się spodoba, wybierasz pakiet tygodniowy albo miesięczny – tak, jak Ci wygodnie.
➡️ Nie ma umów, nie ma ciśnienia – możesz zrezygnować kiedy chcesz.
➡️ To Ty decydujesz o tempie. Ja tylko pomagam utrzymać kierunek.
39 zł
Przez tydzień, po przesłaniu zdjęć, będziesz otrzymywać ode mnie wieczorem lub następnego dnia szczegółowe podsumowanie z moimi uwagami i wskazówkami.
119 zł
Przez miesiąc, po przesłaniu zdjęć, będziesz otrzymywać ode mnie wieczorem lub następnego dnia szczegółowe podsumowanie z moimi uwagami i wskazówkami.
179 zł
Jak wyżej + cotygodniowe podsumowanie w rozmowie i wskazówki dotyczące aktywności fizycznej.
229 zł
Jak wyżej + nagrania ćwiczeń dopasowanych do Twoich celów.
279 zł
Jak wyżej + 60-minutowe spotkanie z treningiem u mnie na siłowni lub wideorozmowa (Ty decydujesz), podczas której pokażę Ci, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia i skoryguję ewentualne błędy.
Zadbaj o swoje zdrowie i kondycję dzięki zróżnicowanym i efektywnym planom treningowym.
Pasja do zdrowego odżywiania sprawia, że plany dietetyczne są skuteczne i łatwe do stosowania. Zdrowie zaczyna się od dobrej diety.
Ze mną zmienisz swoje nawyki żywieniowe i wprowadzisz efektywne ćwiczenia do swojego życia. Przekonaj się, jak dieta i trening mogą wpłynąć na Twoje zdrowie i samopoczucie.
teraz to także agencja reklamowa ! Tworzymy tanie strony www, ulotki, materiały foto-video. Sprawdź nas: